Terlalu Sering Operasi Plastik, Wajah Gadis Ini Hampir Membusuk

Semakin  banyak orang yang melakukan bedah plastik demi mengejar kesempurnaan wajahnya. Ada yang ingin semakin cantik, semakin tampan, atau meniru wajah artis tertentu. Sayangnya, kecanduan operasi plastik membuat gadis yang satu ini mengalami pembusukan di wajahnya.

Terlalu Sering Operasi Plastik, Wajah Gadis Ini Hampir Membusuk

Tidak diketahui siapa nama gadis ini, dilansir oleh lollipop.sg, sang gadis mengalami pembusukan di wajah karena terlalu sering melakukan operasi plastik. Wajah gadis tersebut awalnya baik-baik saja dan mulus, namun lama-kelamaan dia melaporkan bahwa wajahnya mulai mengalami pembusukan akibat operasi plastik yang berkali-kali dia lakukan.

Beberapa foto yang diunggah oleh gadis tersebut menunjukkan bahwa bagian hidung mengalami bengkak dan kemerahan hingga ditutup oleh masker. Jika dibandingkan antara foto setelah operasi plastik dan cantik, wajah sang gadis mengalami banyak perubahan dibanding foto masa kecilnya yang lucu dan menggemaskan.

Berkali-Kali Operasi Plastik Karena Diejek Jelek Bahkan Oleh Orang Tuanya

Gadis ini dikabarkan memiliki masalah percaya diri karena sering dianggap jelek. Karena itulah dia melakukan beberapa kali operasi plastik. Bahkan hanya untuk mendapatkan mata yang lebih lebar, dia melakukan 7 kali operasi plastik sekaligus suntikan asam hialuronat agar matanya lebih cantik.
Namun pada akhirnya, rasa ingin tampil sempurna itu membawa masalah di bagian hidung. Proses Rhinoplasty pada hidungnya membuat bagian tersebut mengalami infeksi dan sangat mungkin membuat wajah sang gadis mengalami pembusukan. Hingga saat ini belum diketahui bagaimana kondisi terakhirnya.
Yang membuat miris, orang tua sang  gadis membiarkan anaknya berkali-kali melakukan operasi plastik karena mereka berpikir bahwa anak mereka memang jelek.

Di bawah ini adalah beberapa foto perubahan wajah sang gadis, mulai kecil hingga mengalami infeksi di bagian hidung.  (vemale)
Read More →

Bahan Dapur Yang Bisa Membuat Anda Tampak 10 Tahun Lebih Muda

Usia adalah musuh alami dari kecantikan. Dengan bertambahnya usia, maka semakin berkurang kecantikan yang seorang wanita miliki. Maka dari itu, ada baiknya jika Anda melakukan perawatan agar selalu tampak muda sejak dini. Sebelum terlambat, Ladies, karena keterlambatan biasanya berujung pada penyesalan dan penyesalan selalu datang terlambat.

Bahan Dapur Yang Bisa Membuat Anda Tampak 10 Tahun Lebih Muda

Tak perlu krim yang mahal untuk membuat Anda tampak awet muda,Anda dapat memanfaatkan bahan-bahan alami dari dapur Anda. Berikut informasi selengkapnya dilansir dari boldsky.com.

    Lemon

Jeruk lemon mengandung banyak Vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Hal ini berarti bahwa lemon dapat menghilangkan kerutan, sel kulit mati dan radikal bebas yang terjadi pada kulit Anda. Minumlah jus lemon dengan tambahan madu atau mengaplikasikannya pada kulit Anda.

    Santan

Anda dapat memanfaatkan kebaikan santan untuk membuat kulit Anda tetap lembab. Hal ini karena santan kaya akan vitamin dan mineral serta mudah meresap dalam kulit. Anda bisa mengaplikasikannya langsung pada kulit yang telah dibersihkan dan basuh kembali kulit Anda.

    Pepaya

Pepaya juga mengandung banyak antioksidan, vitamin dan enzim yang mengangkat sel kulit mati serta membuat kulit Anda tampak bersinar. Pepaya merupakan bahan alami terbaik untuk membuat Anda tampak awet muda. Anda hanya perlu menghaluskan pepaya dan mengaplikasikannya pada kulit, dan setelah beberapa menit membasuhnya kembali.

    Pisang
Pisang adalah bahan alami lain yang baik untuk kulit. Haluskan pisang dan campur dengan air bunga mawar kemudian aplikasikan pada kulit Anda. Setelah beberapa menit dan Anda merasa ketat pada wajah Anda, basuh wajah Anda dengan air hangat.

    Mentimun

Mentimun memiliki kemampuan untuk menghilangkan bintik-bintik dan pigmentasi atau penggelapan kulit. Anda bisa menghaluskan timun dan mencampurnya dengan curd kemudian mengaplikasikan pada kulit wajah. Timun juga bisa mengatasi bengkak di bawah mata Anda yang semakin membuat Anda terlihat muda.  (Vemale)
Read More →

Khasiat Kayu Manis Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh


Pernahkah anda menggunakan kayu masih, entah untuk memasak, merawat kecantikan atau kesehatan ? Kayu manis adalah salah satu bahan alami yang sering dimanfaatkan untuk memasak dan membantu menyembuhkan gangguan kesehatan. Kayu manis juga banyak dipergunakan sebagai bahan kosmetika perawat kecantikan.

Tanaman yang berasal dari Yunani ini rasanya cukup manis, sehingga bisa dijadikan sebagai pemanis alami alternatif. Dalam bidang kosmetika, kayu manis biasanya diolah terlebih dahulu menjadi minyak kemudian dicampur dengan bahan lainnya. Berikut beberapa khasiat kayu manis:

1. Pelembab kulit
Dalam dunia kecantikan, kayu manis sangat penting untuk melembutkan kulit terutama kulit wajah. Untuk mendapatkan manfaat kayu manis tersebut anda bisa mencampur minyak kayu manis dengan minyak zaitun kemudian usapkan pada wajah selama 10 menit. Minyak kayu manis bisa mengurangi kerutan pada wajah, flek hitam dan garis halus.

2. Mengatasi jerawat
Selain menghaluskan kulit, minyak kayu manis juga bisa mengatasi jerawat yang membandel. Campur kayu manis dengan sedikit madu kemudian usapkan pada wajah yang berjerawat selama 15 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

3. Mengurangi kadar kolesterol
Kadar kolesterol dalam darah yang cukup tinggi tentu sangat berbahaya, namun anda bisa menguranginya dengan konsumsi kayu manis. Khasiat kayu manis untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah bisa didapat dengan mengkonsumsinya setiap hari sebagai pengganti gula pasir.

4. Mencegah diabetes
Bagi anda yang takut terkena diabetes, silahkan mengganti gula anda dengan kayu manis. Kayu manis mampu mengontrol gula darah sehingga gula darah tetap normal dan diabetes bisa dicegah.

5. Melangsingkan tubuh
Anda yang memiliki kelebihan berat badan, khasiat kayu manis juga bisa mengurangi lemak dalam tubuh sehingga anda terlihat lebih langsing.

Kayu manis memang jarang dipakai sebagai bahan utama dalam pembuatan makanan ataupun minuman. Bahan rempah ini biasanya dipakai sebagai bumbu ataupun bahan tambahan untuk menambah kelezatan makanan atau kesegaran minuman. Minuman herbal yang sering menggunakan ramuan kayumanis adalah minuman jahe, secang, beras kencur, dsb.
Read More →

Cara Cepat Tuntaskan Komedo


Ladies, kelihatannya kecil dan sepele tetapi sangat mengganggu terutama dalam penampilan. Blackhead atau lebih dikenal dengan komedo merupakan salah satu masalah kulit berbentuk butiran-butiran kecil berwarna gelap yang muncul disekitar hidung dan pipi. Komedo itu sendiri sebenarnya terdiri dari dua jenis, yaitu komedo berwarna hitam atau blackhead dan komedo berwana putih atau whitehead. Tentunya komedo hitam sendiri terlihat jauh lebih nampak daripada komedo putih. Komedo hitam akan terlihat seperti noda bekas jerawat yang tentu saja sangat mengganggu penampilan seseorang. Untuk mengatasi problem ini sehatcantik berbagi cara menangani yang sederhana dengan bahan alami dan cepat tuntaskan komedo.

Cara Cepat Tuntaskan Komedo

Blackhead atau komedo hitam harus ditangani sejak dini dengan menggunakan cara dan bahan alami. Dengan mengatasi komedo hitam secara alami, maka Anda akan meminimalisir resiko kerusakan kulit pada wajah. Hal itu terjadi karena bahan-bahan yang akan digunakan dalam mengatasi komedo ini adalah bahan bahan yang alami dan tidak mengandung bahan kimia yang tidak berbahaya bagi tubuh dan kulit kita. Oleh sebab itu ada yang alami untuk menanggulangi hal tersebut dan cara cepat mengatasinya adalah dengan beberapa langkah berikut ini :

1. Menguapkan wajah
Berikan uap pada wajah minimal sekali dalam satu minggu, caranya siapkan wadah yang berisi air mendidih lalu arahkanlah wajah pada uap yang dikeluarkan oleh air mendidih tersebut. Gunakanlah penutup atau handuk yang menutupi kepala hingga wadah air tertutup handuk sehingga uap akan berada di seputar wajah dan agar uap yang dihasilkan lebih maksimal

2. Melembabkan wajah dengan kain basah dan Menggunakan es

Gunakanlah kain yang telah dibasahi dengan air hangat setiap malam sebelum tidur minimal selama 15 menit. Dengan demikian maka sel-sel kulit mati akan terangkat dan kotoran penyumbat pori pun akan hilang. Selain itu dapat juga dilakukan dengan cara menggunakan es yang digosokan pada wajah agar mengangkat sel kulit mati di wajah

3. Menggunakan masker

Gunakan masker buatan sendiri yaitu campuran air jeruk nipis dengan minyak almond dan gliserin. Oleskanlah campuran bahan tersebut secara merata pada wajah, biarkan selama kurang lebih dua sampai lima menit. Setelah itu, bersihkanlah wajah dengan air bersih. Bisa juga menggunakan masker madu, caranya hangatkanlah madu lalu oleskanlah pada bagian wajah yang ada komedonya. Diamkanlah selama kurang lebih tiga sampai sepuluh menit lalu bilaslah dengan menggunakan air bersih

4. Hindari penggunaan kosmetik

Sebaiknya hindari penggunaan kosmetik yang berlebihan, terutama yang dalam bentuk krim dan minyak sebab secara tidak langsung akan mengundang dan membuka peluang bagi tumbuhnya komedo di wajah
Read More →

Bagaimana cara tubuh membakar kalori?

Metabolisme artinya cara tubuh mengolah makanan menjadi energi dan sisanya disimpan sebagai lemak. Semakin tua, sistem metabolisme juga semakin berubah. Namun sebenarnya bagaimana cara kerja dari metabolisme dalam membakar kalori? Simak jawabannya seperti yang dilansir dari Indiatimes berikut ini.

Laju metabolisme basal
Tubuh membakar kalori saat Anda berdiri dalam waktu lama, menonton televisi, duduk di depan komputer, atau bahkan ketika tidur. Sebab tubuh butuh energi untuk melakukan aktivitas tersebut. Banyaknya kalori yang digunakan disebut laju metabolisme basal, sekitar 65-75 persen total kalori yang dibutuhkan tubuh setiap hari.

Pria, penderita obesitas, dan orang muda membakar kalori lebih banyak daripada wanita, mereka yang kurus, dan orang yang lebih tua. Laju metabolisme itu menurun 10 persen setelah seseorang mencapai usia 30 tahun. Alasannya adalah semakin tua, semakin banyak otot yang digantikan dengan lemak.

Aktivitas fisik
Tubuh juga akan membakar kalori saat Anda melakukan aktivitas berat. Misalnya berolahraga, naik turun tangga, atau bahkan berdebat dengan saudara. Kalori yang dibakar dari aktivitas ini adalah sekitar 15-30 persen.

Proses mencerna
Terakhir, sisa kalori 5-19 persen dibakar ketika Anda mencerna, menyerap, dan menyalurkan hasil sumber makanan menjadi energi ke seluruh tubuh.

Intinya, Anda harus banyak bergerak jika memang ingin kalori banyak terbakar. Tidak perlu khawatir membatasi asupan makanan jika Anda membakar kalorinya semaksimal mungkin.


sumber: http://www.merdeka.com/
Read More →

Makan junk food tingkatkan risiko kanker prostat

Makan junk food lebih dari sekali dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kanker prostat.

Studi terbaru mengatakan bahwa pria yang gemar mengonsumsi makanan yang digoreng lebih dari sekali dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kanker prostat hingga sepertiganya.

Studi ini juga menunjukkan bahwa junk food, seperti keripik, ayam goreng, kentang goreng dan donat, memainkan peran penting dalam memicu timbulnya kanker prostat.

Meskipun studi sebelumnya telah menyatakan bahwa pola makan yang buruk dapat mempengaruhi risiko pria terkena kanker prostat, ini adalah studi pertama yang menunjukkan bahwa makanan yang digoreng dapat memperbesar risiko tersebut.

Sebagaimana dilansir Daily Mail (20/2), hasil studi ini telah diterbitkan dalam jurnal The Prostate. Para ilmuwan menyimpulkan bahwa makan makanan yang digoreng setidaknya sekali dalam seminggu meningkatkan risiko kanker antara 30 dan 37 persen dibandingkan dengan pria yang hanya makan kurang dari sekali dalam sebulan.

sumber: http://www.merdeka.com/
Read More →

Tips menghindari diabetes melitus untuk ibu hamil

Ketika hamil, wanita berkemungkinan terkena gestational diabetes melitus (GDM). Penyakit ini adalah salah satu yang umum dialami wanita di pertengahan kehamilan, terutama pada minggu ke-24 hingga 28 ketika hormon mengganggu kemampuan tubuh untuk menggunakan insulin.

Ketika kehamilan terus berjalan, ketahanan terhadap insulin menjadi semakin buruk dan meningkatkan kadar gula dalam darah pada ibu hamil. Terdapat banyak risiko yang berkaitan dengan diabetes bagi kehamilan ibu dan kesehatan janin. Beberapa di antaranya adalah kelahiran secara caesar atau trauma yang dialami ibu setelah melahirkan.

Dr Rajiv Kovil, konsultan diabetes dari MBBS Mumbai memberikan beberapa tips untuk mengontrol diabetes selama kehamilan, seperti dilansir oleh Health Me Up (01/03) berikut ini.

1. Makanan
Hindari makanan manis dan makanlah tiga porsi makanan kecil. Tambahkan satu hingga tiga porsi cemilan sehari. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan yang seimbang antara serat, buah, sayuran, dan biji-bijian.

2. Aktivitas fisik
Usahakan untuk menambah keaktifan tubuh dengan banyak melakukan aktivitas fisik. Misalkan berjalan, aerobic, berenang, dan lainnya.

3. Perhatikan tingkat gula darah
Ketika hamil sebaiknya Anda sering memeriksakan tingkat gula darah. Pemeriksaan glukosa dalam darah harus dilakukan lebih sering dari biasanya. Diskusikan juga pada dokter kandungan Anda mengenai hal ini.
Tingkat gula darah Anda harus ada di bawah 95 mg/dl ketika bangun, di bawah 140 mg/dl setelah makan, dan 120 mg/dl ketika dua jam setelah makan. Jangan lupa untuk selalu mencatat tingkat gula darah Anda setiap melakukan pemeriksaan. Ini bisa digunakan untuk evaluasi ketika memeriksakan diri ke dokter.

4. Insulin tambahan
Kebanyakan ibu hamil biasanya membutuhkan insulin tambahan agar tingkat gula darah mereka sesuai dengan target. Insulin tidak berbahaya untuk bayi yang sedang dalam kandungan.
Itulah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menjaga tingkat gula darah selama hamil dan menghindari diabetes melitus. Selamat mencoba!

sumber: http://www.merdeka.com/
Read More →

Inilah Makanan Terbaik Untuk Melawan Kanker

Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia , setiap tahun penderita kanker di dunia bertambah 6,25 juta orang. Penyakit ini ditakuti karena tak jarang penderitanya berujung pada kematian.
Namun, tahukah Anda bahwa kanker ternyata tidak bisa hanya dilawan melalui pengobatan medis? Anda juga harus melawannya dengan pengaturan pola makan dan pola hidup yang sehat dan benar. Salah satu caranya adalah mengasup sayur yang memiliki kandungan nutrisi pembunuh sel kanker.

Berikut ini jenis makanan terbaik untuk melawan penyakit kanker. Check these out!

Tomat
Tomat kaya akan lycopene, antioksidan yang mencegah radikal bebas penyebab kanker. Akan lebih baik jika diasup dalam bentuk saus tomat atau pasta tomat yang dimasak. Hebatnya, semakin panas, lycopene dalam tomat semakin terbentuk. Tomat juga mengandung vitamin C yang tinggi. Mengasup lycopene bisa mengurangi risiko kanker payudara, prostat, pankreas, dan usus besar.

Untuk penyerapan lebih baik oleh tubuh, masaklah tomat dengan sedikit minyak.

Teh Hijau
Mengandung beberapa zat antioksidan seperti polifenol atau katekin yang bisa mencegah sel-sel kanker semakin berkembang. Menurut laporan sebuah studi yang dimuat Journal of Cellular Biochemistry, zat polifenol ini tak hanya terdapat dalam teh hijau, tapi terdapat juga di dalam kandungan minyak zaitun. Teh hijau yang sudah dikeringkan, memiliki kandungan polifenol hingga 40 persen dari beratnya dan berfungsi mengurangi risiko kanker pencernaan, paru-paru, usus besar, liver dan pankreas.

Hasil riset yang diterbitkan British Journal of Nutrition menyebutkan, mengonsumsi 2 cangkir teh hijau setiap hari selama sebulan bisa menurunkan tingkat kerusakan DNA hingga 20 persen. Anda bisa bebas kanker dan awet muda!

Ubi Merah
Kandungan betakaroten pada ubi merah juga tinggi. Ubi merah juga mengandung zat saponin, flavonoid, dan polifenol yang aktif berfungsi sebagai antioksidan dan anti kanker. Zat saponin bersifat anti radang dan antikarsionegik, yaitu mencekal zat-zat dari luar tubuh yang berpotensi menjadi sel kanker di dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin C, vitamin E, betakaroten, serta, karbohidrat kompleks, dan rendah kalori juga bisa menjaga tingkat gula darah.

Ubi merah sangat baik bagi manula karena vitamin B di dalamnya bisa menghindarkan dari penyakit kepikunan.

Brokoli
Nutrisi utamanya tentu saja serat. Brokoli adalah sumber makanan kaya mineral seperti thiamin, niacin, asam pantothenat, kalsium, besi, selenium, vitamin A, vitamin C, vitamin B6, folat, magnesium, dan fosfor. Namun, zat aktif yang melawan kanker pada brokoli adalah isothiocyanate yang juga bisa ditemukan pada selada air, kubis, kembang kol, dan brussel sprout. Zat tersebut berfungsi menghentikan perkembangan sel kanker.
Brokoli juga mengandung zat kuat sulforaphane yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh melawan sel kanker. Namun, hati-hati dalam mengolah brokoli jika terlalu matang. Sebab, ada sekitar 90% anti kanker yang hilang. Jadi, rebus atau kukus brokoli sebentar saja ya!

Wortel
Warna jingga pada wortel menandakan bahwa kandungan betakaroten di dalamnya tinggi. Betakaroten ini berfungsi menangkal radikal bebas atau polusi yang bersifat karsinogen. Selain itu, ada kandungan antioksidan alami lain dalam wortel bernama alfakaroten. Pria yang mengasup alfakaroten dosis tinggi memiliki risiko terkena kanker paru-paru lebih rendah. Sebuah studi yang dimuat Journal of Agricultural and Food Chemistry juga menyebutkan, falcarinol membantu melindungi wortel dari jamur dan pestisida.

Bawang Putih
National Cancer Institute di Amerika Serikat tidak menyarankan asup suplemen untuk mencegah kanker. Namun, NCI menyebutkan bahwa bawang putih adalah jenis sayuran yang berpotensi antikanker. Bawang putih juga mengandung zat arginine, oligosaccharides, flavanoid, dan selenium serta bersifat anti radang dan anti bakteri. Baunya yang menyengat berasal dari kandungan sulfur yang tinggi, yaitu allyl sulfur yang memperlambat kerusakan sel tubuh akibat perkembangan sel kanker.

Bayam Merah/Bayam Hijau
Bayam mengandung zat antioksidan tinggi dan zat gizi seperti vitamin A, C, E, K, B1, B6, serta mineral seperti kalium, kalsium, besi dan masih banyak lagi. Bayam juga mengandung fitonutrisi yang melemahkan sel kanker dan mengurangi radang . Beberapa kanker yang bisa dicegah dengan bayam antara lain, kanker usus besar, prostat, payudara dan pencernaan.

Jika Anda memilih bayam merah akan lebih baik lagi. Pasalnya, warna merah pada bayam merah menandakan tingginya kandungan lycopene. Selain itu, pigmen merahnya juga mengandung flavonoid dan antosianin yang aktif sebagai zat anti kanker dan anti radang. Hanya saja, perhatikan bagi penderita asam urat. Karena bayam memiliki kandungan purin yang cukup tinggi.

Kedelai
Soal kedelai, Anda pasti lebih tahu kandungan proteinnya yang tinggi. Namun, kedelai punya zat aktif pelawan kanker bernama genistein. Dalam artikel yang dipublikasikan diJournal of the National Cancer Institute, disebutkan bahwa genistein diduga zat aktif anti kanker yang bekerja dengan melemahkan sel kanker sehingga pertumbuhan kanker melambat dan tidak berkembang.

Selain itu, zat isoflavon di dalamnya berfungsi melindungi sel dari efek buruk kelebihan hormon estrogen. Kedelai baik untuk mengurangi risiko terkena kanker payudara dan prostat.


sumber: http://www.vemale.com/
Read More →

Hilangkan Bau Badan dengan Cara Alami

Bau badan berlebih membuat kita jadi tidak percaya diri saat harus berkumpul dengan teman-teman kita, nah sebetulnya banyak tanaman asli negeri sendiri yang bisa di jadikan sebagai deodoran alami untuk menghilangkan bau badan tadi, berikut ini tanaman-tanaman yang bisa kita gunakan.

1. Daun Sirih
Sudah sejak lama dikenal berkhasiat sebagai antiseptic juga mengandung zat-zat aktif yangt mampu mengusir bau badan yang disebabkan oleh bakteri atau jamur. Mengandung bahan kimia di dalam minyak atsirinya : al. kadinen, kavikol, seneol, eugeol, karvakol dan zat samak.

Cara pakai : Beberapa helai daun sirih direndam dalam air panas, setelah dingin airnya diminum. Atau daun sirih dihaluskan bersama kapur sirih lalu di oleskan di ketiak.

2. Daun Bluntas
Biasa ditanam sebagai tanaman pagar dan mempunyai sifat khas berbau langu dan rasanya getir. Daun dan bunga bluntas mengandung alkali yang bertindak sebagai antiseptic. Kandungan kimia al. amino (leusin, isoleusin, triptofan, treoin), lemak, kalsium, fosfor, besi, vitamin A dan C.

Cara Pakai : dimakan sebagai lalap mentah atau dikukus, boleh juga minum rebusan airnya.

Efek samping : dapat menurunkan suhu tubuh dan mendinginkan badan, dengan begitu banyak keringat yang keluar dan suhu tubuh menjadi turun.

3. Daun kemangi
Mengandung antiseptic.

Cara pakai : Dilalap mentah, biasanya menjadi pelengkap lalap pecel lele.

Efek samping : meningkatkan selera makan. Jika dikonsumsi 1 genggam pagi dan sore selama masa haid maka BB yang sering menghinggapi perempuan haid akan berkurang.

4. Rimpang Temulawak
Kandungan kimia al. sapomin, flavioinoida dan minyak atsiri.

Cara Pakai : minum rebusan rimpang temulawak yang telah diiris halus, air perasan temulawak parut yang ditambahkan sedikit madu. Parutan rimpang temulawak dapat juga dibalurkan keseluruh tubuh hingga mengering.

5. Bunga Kecombrang (Nicolaia sp.)
Menganduing Sapomin, flavoinoida dan polifenol.

Cara Pakai : daun muda dan bunga di masak dan dimakan sebagai teman lauk. Di daerah tertentu dimasak sebgai sayur lodeh.

6. Jeruk Purut
Cara pakai : Minum sari campuran kulit jeruk purut dengan sebatang kencur dihaluskan bersama dengan air secukupnya.

7. Jeruk Nipis
Cara pakai : Air perasan jeruk nipis dicampur kapur sirih dibalurkan di ketiak.

8. Jahe (zingiber Officinale)
Sebagian besar orang India percaya kalau rajin mengkonsumsi Jahe bisa membuat badan sesorang menebarkan aroma sedap. Menurut Pen Chao Cing dari kaisar Shen Nong (3000 SM), jahe segar dapat dapat menghilangkan bau badan sekaligus mendekatkannya pada aura spiritual.

Cara pakai : diminum sebagai Wedang jahe.

9. Ketimun / mentimun (Cucumis sativus)
Cara pakai : Sari buah ketimun muda digosokkan ke ketiak setiap habis mandi.

10. Cengkeh (Uegenia aromatica)
Cara pakai : beberapa kuntum bunga cengkeh direndam sehingga mengembang kemudian airnya diminum. Air rebusan beberapa kuntum cengkeh yang dicampur gula merah dapat pula menjadi minuman segar dan menghangatkan dikala hujan.
Read More →